Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie
Zdrowie kształtuje się w dzieciństwie
Tym razem coś na każdą okazję dla dzieci małych i tych dużych :). Omleciki lub pankejki jak kto woli z dodatkiem buraczka i banana świetnie się sprawdzą na śniadania, podwieczorki, czy nawet jako przekąska w górach, albo coś energetycznego przed i po treningu.
Składniki:
Jajka wbij do blendera, dodaj ugotowanego buraka, banan i zmiksuj na jednolitą masę. Dodaj mąkę wymieszaną z sodą. Wymieszaj całość łyżką. Masa powinna mieć konsystencję śmietany. Patelnię skrop oliwą. Wylewaj ciasto łyżką i smaż chwilkę z każdej strony. Można podawać z ulubionym dżemem.
Witamy Was. Tu Ania i Kasia, i to my tworzymy tę stronę. Pasjonuje nas medycyna żywieniowa, głównie żywienie dziecka w zdrowiu i chorobie. Kochamy dzieci i chcemy dla nich jak najlepiej i jak najzdrowiej. Stąd też dzielimy się z wami wiedzą zdobytą podczas studiów z zakresu dietetyki pediatrycznej. Interesuje nas tylko najnowsza i sprawdzona wiedza oparta na faktach. Staramy się być na bieżąco z postępem nauk medycznych, a nasze artykuły piszemy zgodnie z tzw. 'evidence-based medicine'. Skupiamy się na przekazywaniu rzetelnej wiedzy, zdrowych, rozsądnych dietach, zapobiegających alergiom, chorobom autoimmunizacyjnym, onkologicznym, czy tak powszechnym chorobom metabolicznym. Pomagamy rodzicom zrozumieć, jak poprzez prawidłowe odżywianie można zapewnić dzieciom zdrowe dorastanie, zwiększyć odporność, wpłynąć na prawidłowy rozwój intelektualny i fizyczny. Dziecko zasługuje na szczęśliwą przyszłość, którą przede wszystkim daje zdrowie, a MY chcemy wam w tym pomóc. Zostańcie z nam na dłużej. Zapraszamy również do naszej poradni online.
